Kateqoriya Doğuşdan sonra

Doğuşdan sonra daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək 7 ulduzlu qidadır
Doğuşdan sonra

Doğuşdan sonra daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək 7 ulduzlu qidadır

Doğuşdan sonrakı dövr bir qadının həyatında ən tələb olunan mərhələlərdən biridir. Bu cür tələblərə necə cavab vermək olar? Yaxşı, prioritet verin və ən azı bir dəfə sizi və körpənizi birinci yerə qoyun. Və bu, hər şeydən əvvəl özünüzə qayğı göstərmək, körpənizi layiq olduğu qədər qayğı göstərə bilmək deməkdir. Və bu qayğıların içərisində adekvat qidalanma əsas yer tutur.

Daha ƏTraflı

Doğuşdan sonra

Doğuşdan sonra daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək 7 ulduzlu qidadır

Doğuşdan sonrakı dövr bir qadının həyatında ən tələb olunan mərhələlərdən biridir. Bu cür tələblərə necə cavab vermək olar? Yaxşı, prioritet verin və ən azı bir dəfə sizi və körpənizi birinci yerə qoyun. Və bu, hər şeydən əvvəl özünüzə qayğı göstərmək, körpənizi layiq olduğu qədər qayğı göstərə bilmək deməkdir. Və bu qayğıların içərisində adekvat qidalanma əsas yer tutur.
Daha ƏTraflı
Doğuşdan sonra

Körpəsini doğurduqdan sonra ağlayacağınız bir qadının şok əhvalatı

İnkar etmək olmaz, doğuş vermək çətindir. Mən əməyə girməyi əhatə edən hər şeyi (suyun qırılması, sulanması, daralma ...) deyil, daha az göstərilən, lakin bəlkə də daha qəddar və sərt bir məqama toxunmuram: doğuşdan sonra qadın üçün fiziki və psixoloji nəticələr. Buna görə bu gün sizə payız Benjamin'in hekayəsini danışmaq istəyirəm, bu da sizin və ya mənim ola bilər və yalnız Facebook-da yayımlanan bir görüntü ilə bu gənc qadın doğuşdan sonra bir çox qadının əziyyət çəkdiyini və onun az olduğunu söylədiyi gerçək həqiqəti ortaya qoydu. Məşhurların İnstaqram hesablarında bizi satan biri ilə nə etmək.
Daha ƏTraflı
Doğuşdan sonra

Müəyyən edəcəyiniz bir ananın şok davranışı

Bir ana olanda nə qədər güclü ola biləcəyinizi və vücudunuzun nə qədər dözə biləcəyini başa düşürsünüz, yəni yuxusuz gecələrə baxmayaraq ayaqlarınızda qalırsınız. Əlbətdə, bu yazının baş qəhrəmanı ilə olduğu kimi yuxunun olmaması sizə qarşı fəndlər oynaya biləcəyi vaxtlar olur.
Daha ƏTraflı
Doğuşdan sonra

Yeni ana, analıq təcrübəsi

Yeni ananın səhvləri və dəhşətləri, Yolanda Saenz de Tejada, anaların (və atalarının) hamiləliklərindən uşaqlarının yeniyetmələrə qədər yaşadıqları ən çox görülən şübhələrin bəzi həll yollarını ortaya qoyur. Bu kitab analara aid əyləncəli hekayələr və təcrübələri açır, eyni zamanda analara övladlarına dəyərlər, nizam-intizam və sevgi ilə və çox yumorla öyrətməyə kömək edir.
Daha ƏTraflı
Doğuşdan sonra

Doğuşdan sonra qadının cinsi istəyində dəyişikliklər

Körpənin dünyaya gəlməsindən sonrakı dövr ümumiyyətlə cinsi cəhətdən bir az çətindir. Bir çox qadın cinsi istəklərini minimuma endirdiklərini hiss edir, əslində çoxları bu barədə heç düşünmədiklərini söyləyirlər.Bu duyğu aylarla davam edə bilər və hormonal, tükənmə, psixoloji və təşkilati səbəblər tapa bilərik.
Daha ƏTraflı