Kateqoriya Qayğı - gözəllik

Anoreksiya kimi bir xəstəlik, həm kişilərdə, həm qadınlarda, həm gənclərdə, həm də böyüklərdə çox təhlükəlidir. Minlərlə insanın əziyyət çəkdiyi və incəlik ilə vəsvəsə etməsi ilə əlaqəli bir problemdir. Anoreksiya çox əziyyət çəkən bir xəstəlikdir, əziyyət çəkən şəxs hamilə qadındır, çünki bu, yalnız bədəninə deyil, həm də həyatına təsir göstərir. içində böyüyən.

Hamilə qalmadan əvvəl normal bir çəki olsaydı, hamiləlik çəki artımınız 9 ilə 15 kilo arasında olardı. Ginekoloqunuz, hər ziyarətinizdə çəki artımının necə olduğunu qiymətləndirmək üçün sizi çəkəcəkdir.Hamiləlikdən əvvəl kilolu olsanız, daha çox kilo almağı məsləhət görür və əksinə, artıq çəkidən başlasanız, bunu edin. İdeal olaraq, yalnız 6 ilə 9 kilo arasında qazanmalısınız.

Hamiləlik anaların yaşadığı və xoşbəxtliyin görünüşlərində görünə biləcəyi ən gözəl dövrlərdən biridir. Gələcək bir körpənin dünyaya gəlməsinə səbəb olan fiziki dəyişikliklərə baxmayaraq, bunlar qadının bədəninin həssaslığını itirdiyini ifadə etmir.Son mövsümlərdə analıq modası geyimlərlə birlikdə gözəl və parlaq ananın imicini artırmağa çalışdı. qarının təbii gözəlliyini görməyə imkan verir.

Hamiləlikdə qarnınızdakı dəri uzanmalı və bəzi uzanma işarələri görünə bilər, bu da döşlərdə, ayaqlarda və kalçalarda ola bilər. Bunların qarşısını almaq istəyirsinizsə, dərinizi yaxşı nəmləndirməlisiniz. Hamiləlikdə uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün bəzi ev tövsiyələri.

Hamiləlik dövründə daha sağlam bir həyat sürməyinizə baxın Xüsusilə ilk üç aylıq dövrdən sonra hamiləlik dövründə bədənimizdə baş verən dəyişikliklərə paltarlarımızı uyğunlaşdırmaq lazımdır. Narahatlıq və möhkəmlik hissini aradan qaldırmaq üçün, rahat və rahat geyimlər geyin, pambıq alt paltarları və döşlərinizin yeni həcminə uyğun gələn bras taxın.

Hamiləlik dövründə qadın psixoloji və fiziki nizamın dəyişikliklərini yaşayır. Fiziki hissəyə gəldikdə, bir çox qadın özünü məhdud hiss edir. Bədəndəki dəyişiklik onların elastikliyini itirməsinə səbəb olur və hamiləliyin irəlilədiyi üçün duruşun qorunması çox çətindir.